三岁宝宝低烧怎么处理
三岁宝宝低烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。低烧通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境温度过高、衣物过多等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。注意保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度，避免直吹空调或风扇。若宝宝出现寒战或不适，应立即停止物理降温。
2、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣或高糖食物。少量多餐，每次进食量约为平时的三分之二。可适量食用苹果泥、香蕉等富含维生素的水果。若宝宝食欲不振，无须强迫进食，但需保证水分摄入。
3、补充水分
每2-3小时喂食温水或口服补液盐溶液，每次50-100毫升。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液量。可适当饮用稀释的鲜榨果汁，比例控制在1：3。避免饮用含咖啡因或碳酸的饮料。若宝宝拒绝饮水，可用滴管或小勺少量多次喂服。
4、观察症状
每4小时测量一次体温并记录，注意观察精神状态、活动能力、皮肤颜色等变化。检查是否有皮疹、呕吐、腹泻、咳嗽等伴随症状。监测排尿次数和尿量，若24小时内尿量明显减少需警惕脱水。若体温超过38.5摄氏度或持续低烧超过48小时应及时就医。
5、遵医嘱用药
体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。不可自行使用抗生素或中成药。用药后30分钟复测体温，记录用药时间和剂量。若出现药物过敏反应如皮疹、面部肿胀应立即停药并就医。退热药物使用间隔不得少于4-6小时。
家长需保持宝宝充足休息，避免剧烈活动或过度兴奋。穿着宽松透气的棉质衣物，根据体温变化及时增减。保持居住环境安静舒适，每日开窗通风2-3次。恢复期应避免人群密集场所，防止交叉感染。若出现嗜睡、抽搐、呼吸困难、持续呕吐等严重症状，须立即前往医院儿科急诊。日常注意培养良好卫生习惯，定期接种疫苗以预防感染性疾病。
