如何预防疱疹性咽颊炎

疱疹性咽颊炎可通过保持个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力、接种疫苗、及时隔离治疗等方式预防。疱疹性咽颊炎主要由肠道病毒感染引起，常见于儿童，表现为发热、咽痛、口腔疱疹等症状。

1、保持个人卫生

勤洗手是预防疱疹性咽颊炎的重要措施，尤其是饭前便后、接触公共物品后。使用肥皂和流动水洗手，持续20秒以上，可有效减少病毒传播。避免用手触摸口鼻眼等黏膜部位，儿童玩具、餐具等物品定期用高温或消毒剂清洁。家庭成员中有感染者时，需加强环境消毒，如门把手、桌面等高频接触区域。

2、避免接触传染源

疱疹性咽颊炎主要通过飞沫和接触传播，流行季节尽量减少前往人群密集场所。不与患者共用餐具、毛巾等个人物品，患者咳嗽或打喷嚏时应遮掩口鼻。托幼机构发现病例后，需对密切接触者进行健康监测，必要时采取暂时隔离措施。

3、增强免疫力

保证充足睡眠和均衡饮食有助于维持免疫功能，适量补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。规律进行户外活动，但避免过度疲劳。对于免疫力低下人群，可在医生指导下使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉等免疫调节剂。

4、接种疫苗

目前EV71灭活疫苗可预防由肠道病毒71型引起的重症疱疹性咽颊炎，建议6月龄-5岁儿童接种，基础免疫程序为2剂次，间隔1个月。接种后仍需注意其他型别病毒的防护。疫苗不良反应多为局部红肿或低热，一般1-2天可自行缓解。

5、及时隔离治疗

患者从发病开始应隔离1-2周，直至症状完全消失。对症治疗可选用布洛芬混悬液退热，康复新液含漱促进口腔溃疡愈合，重组人干扰素α2b喷雾剂局部抗病毒。密切观察是否出现持续高热、肢体抖动等重症表现，一旦发现需立即就医。

预防疱疹性咽颊炎需建立多重防护体系。日常注意室内通风，每天开窗2-3次，每次30分钟以上。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重咽部不适。患儿康复后仍可能短期携带病毒，建议继续做好1周左右的卫生管理。托幼机构发生聚集性疫情时，可考虑采取暂时停课措施阻断传播链。