腰间盘突出症状表现

腰椎间盘突出症的症状表现主要有腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肌肉无力、马尾综合征等。腰椎间盘突出症是腰椎间盘退变或外力作用导致髓核突出压迫神经根或脊髓引起的疾病。

1、腰痛

腰痛是腰椎间盘突出症最常见的症状，多表现为下腰部持续性钝痛或酸痛，在久坐、弯腰、咳嗽或打喷嚏时疼痛加重。疼痛可能向臀部放射，但通常不超过膝关节。早期疼痛可能间歇性发作，随着病情进展可转为持续性疼痛。

2、下肢放射痛

下肢放射痛是突出的椎间盘压迫神经根引起的典型症状，表现为从臀部沿大腿后侧、小腿外侧至足部的放射性疼痛。疼痛性质多为刺痛或烧灼样痛，在行走、站立或特定体位时加重，平卧休息可缓解。严重时可出现夜间痛醒现象。

3、肢体麻木

神经根受压可导致相应皮节区域感觉异常，常见于小腿外侧、足背或足底。麻木感多伴随疼痛出现，部分患者可能以麻木为主要症状。长期压迫可能导致感觉减退或消失，体检时可发现相应区域痛觉、触觉减弱。

4、肌肉无力

神经根持续受压可引起所支配肌肉力量下降，表现为足背屈无力、踮脚困难或行走不稳。腰5神经根受累可出现拇趾背伸无力，骶1神经根受累则表现为踝关节跖屈无力。严重者可出现肌肉萎缩，影响日常活动能力。

5、马尾综合征

中央型腰椎间盘突出压迫马尾神经时可出现会阴部麻木、大小便功能障碍及性功能障碍等马尾综合征表现。这是腰椎间盘突出症的急症，需立即就医处理。患者可能出现尿潴留、尿失禁、肛门括约肌松弛等症状，严重者可导致永久性神经损伤。

腰椎间盘突出症患者应注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌锻炼如游泳、平板支撑等增强核心肌群力量。睡眠时选择硬度适中的床垫，避免睡过软的床。控制体重减轻腰椎负担，搬运重物时应屈膝下蹲而非弯腰。急性期可卧床休息1-3天，但不宜长期卧床。若症状持续不缓解或出现马尾综合征表现，应及时就医进行影像学检查和专业治疗，避免延误病情。