兰草有哪些功效和作用
兰草一般是指佩兰，具有芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑等功效，主要用于湿浊中阻、脘痞呕恶、口中甜腻、口臭、多涎、暑湿表证、湿温初起、发热倦怠、胸闷不舒等症状。
1、芳香化湿
佩兰气味芳香，能化湿浊，常用于湿浊内阻中焦所致的脘腹胀满、恶心呕吐、食欲不振等症状。湿浊中阻可能与长期饮食不节、过食生冷油腻食物等因素有关，通常表现为舌苔厚腻、口中黏腻、食欲减退等。湿浊中阻患者可遵医嘱使用佩兰配伍苍术、厚朴等药物，如藿香正气口服液、保济丸、香砂养胃丸等中成药。
2、醒脾开胃
佩兰能醒脾开胃，改善脾胃运化功能，适用于脾胃湿困引起的食欲不振、消化不良等症状。脾胃湿困可能与长期处于潮湿环境、淋雨涉水等因素有关，通常表现为脘腹胀满、大便溏稀、肢体困重等。脾胃湿困患者可遵医嘱使用佩兰配伍砂仁、白豆蔻等药物，如参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸等中成药。
3、发表解暑
佩兰能解暑化湿，适用于夏季外感暑湿或湿温初起所致的发热头痛、胸闷腹胀等症状。暑湿表证可能与夏季贪凉饮冷、久处空调环境等因素有关，通常表现为发热恶寒、头身困重、胸闷恶心等。暑湿表证患者可遵医嘱使用佩兰配伍藿香、荷叶等药物，如六一散、十滴水、仁丹等中成药。
4、改善口臭
佩兰能化湿浊而除口臭，适用于湿浊中阻所致的口臭、口中甜腻等症状。湿浊口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱等因素有关，通常表现为口气秽浊、舌苔厚腻等。湿浊口臭患者可遵医嘱使用佩兰配伍黄连、栀子等药物，如黄连上清片、牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等中成药。
5、利水消肿
佩兰具有一定的利水作用，可用于湿邪困脾所致的水肿、小便不利等症状。脾虚湿盛可能与久病体虚、劳倦过度等因素有关，通常表现为下肢浮肿、小便短少、神疲乏力等。脾虚湿盛患者可遵医嘱使用佩兰配伍茯苓、泽泻等药物，如五苓散、参苓白术丸、香砂胃苓丸等中成药。
佩兰可煎汤内服，常用量为3-10克，鲜品用量可加倍。外感暑湿或湿温初起时，可与藿香、荷叶等同用；湿浊中阻时，可与苍术、厚朴等同用；脾虚湿盛时，可与茯苓、白术等同用。佩兰性味辛平，阴虚血燥、气虚者慎用。使用佩兰前应咨询中医师，根据个人体质和病情辨证用药，避免自行用药。日常饮食宜清淡，避免生冷油腻食物，保持规律作息，适当运动有助于增强脾胃功能。
