子宫脱垂常见症状有哪些

子宫脱垂常见症状主要有阴道口肿物脱出、下腹坠胀感、排尿异常、排便困难、性交不适等。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，根据脱垂程度可分为轻度、中度和重度。

1、阴道口肿物脱出

患者在站立或腹压增加时可能自觉阴道口有肿物脱出，平卧休息后肿物可自行回缩。随着病情进展，脱出物可能逐渐增大且需手动还纳。脱出物长期摩擦可能导致黏膜充血、溃疡或出血。

2、下腹坠胀感

患者常主诉下腹部有沉重下坠感，久站或劳累后加重，平卧后减轻。这种不适感可能放射至腰骶部，与子宫韧带牵拉和盆腔充血有关。症状严重时可能影响日常活动。

3、排尿异常

可能伴随压力性尿失禁，表现为咳嗽、打喷嚏时漏尿。部分患者出现排尿困难、尿频尿急或残余尿感，与膀胱解剖位置改变有关。长期排尿不畅可能增加尿路感染风险。

4、排便困难

直肠前壁膨出可能导致排便费力、便不尽感，严重者需用手指压迫阴道后壁辅助排便。长期便秘可能加重盆底肌损伤，形成恶性循环。少数患者可能出现肛门坠胀不适。

5、性交不适

阴道松弛可能引起性生活质量下降，部分患者出现性交疼痛或阴道干涩。脱垂子宫可能改变阴道轴向，严重者可能出现性交困难。心理因素可能进一步加重性功能障碍。

建议患者避免重体力劳动和长期站立，保持规律排便习惯，可进行凯格尔运动锻炼盆底肌。超重者需控制体重，慢性咳嗽患者应积极治疗原发病。中重度脱垂需及时就医评估，根据年龄和生育需求选择盆底康复治疗、子宫托或手术治疗。日常可增加豆制品、绿叶蔬菜等富含植物雌激素的食物摄入，避免辛辣刺激饮食。