成人37.4算发烧吗

成人37.4摄氏度属于低热状态。正常成人腋下体温范围为36-37摄氏度，体温超过37.3摄氏度可视为发热。

体温37.4摄氏度属于低热范畴，可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括剧烈运动后、月经周期黄体期、饭后测量或环境温度过高等情况，这些情况下体温升高通常会在休息或环境改善后自行恢复正常。病理性因素常见于上呼吸道感染、尿路感染等轻度感染性疾病，也可能与甲状腺功能亢进、结核病等慢性疾病有关。测量时需注意选择标准测量方法，避免在饮酒、饮热水或剧烈运动后立即测量，建议静息状态下重复测量确认。

出现低热时建议增加水分摄入，保持充足休息，避免过度劳累。可进行物理降温如温水擦浴，但不宜使用酒精擦浴。饮食宜清淡易消化，适当补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。若低热持续超过3天或伴随头痛、咳嗽、尿频等症状，应及时就医检查血常规、C反应蛋白等指标明确病因。日常注意监测体温变化，记录发热规律，避免自行服用退热药物掩盖病情。