成人37.4度算发烧吗

成人37.4摄氏度属于低热状态，可能由生理性因素或病理性因素引起。

体温37.4摄氏度处于正常体温上限与低热临界值之间。健康成人安静状态下腋温超过37.3摄氏度可视为发热，但需结合个体基础体温判断。部分人群基础体温偏高，剧烈运动、情绪激动、进食后或女性排卵期也可能出现短暂体温升高。感染性疾病早期、慢性炎症、甲状腺功能亢进等病理情况均可导致持续性低热。测量时应确保环境温度适宜，使用校准后的体温计，避免测量前饮用热水或剧烈活动。

建议低热人群保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋等。避免自行服用退热药物，若体温持续超过37.5摄氏度超过24小时，或伴随头痛、乏力、咳嗽等症状，应及时就医排查病因。居家可进行温水擦浴物理降温，保持室内通风，监测体温变化并记录发热规律。特殊人群如孕妇、慢性病患者出现低热应尽早咨询医生。