阴痒严重怎么办

阴痒严重可通过保持局部清洁、穿透气棉质内裤、避免抓挠、使用外用药物、口服抗过敏药物等方式缓解。阴痒通常由外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎、接触性皮炎、湿疹、糖尿病等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性洗剂。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。月经期间需增加清洗频率，及时更换卫生巾。清洗时注意从前向后方向，避免将肛门处细菌带入阴道。

2、穿透气棉质内裤

选择纯棉材质的内裤，避免穿着化纤类紧身内裤。每日更换清洗内裤，清洗后需在阳光下暴晒或高温熨烫消毒。夜间睡眠时可选择不穿内裤，保持会阴部通风干燥。运动后及时更换被汗水浸湿的内衣裤。

3、避免抓挠

瘙痒发作时可用冷毛巾湿敷缓解，切忌用手抓挠。抓挠会导致皮肤破损，可能引发继发感染。修剪指甲至平滑，夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。若瘙痒难忍，可轻轻拍打周围皮肤替代抓挠。

4、使用外用药物

克霉唑阴道片可用于外阴阴道假丝酵母菌病引起的瘙痒，硝酸咪康唑乳膏适用于真菌感染导致的局部症状，复方酮康唑软膏对混合感染有效。使用前需清洁患处，取适量药膏均匀涂抹。用药期间避免性生活，配偶需同步治疗。

5、口服抗过敏药物

氯雷他定片可缓解过敏因素引起的阴痒症状，西替利嗪滴剂适用于儿童患者，依巴斯汀片对慢性荨麻疹相关瘙痒有效。服药期间可能出现嗜睡等不良反应，应避免驾驶或高空作业。妊娠期妇女用药需严格遵医嘱。

日常需注意饮食调理，减少辛辣刺激食物摄入，适量补充含乳酸菌的酸奶有助于维持阴道菌群平衡。避免长时间骑自行车或久坐，减少会阴部摩擦。选择无香型的卫生用品，月经期每2-3小时更换卫生巾。若症状持续不缓解或出现分泌物异常、溃疡等症状，应及时至妇科就诊，完善白带常规、血糖检测等检查。治疗期间禁止盆浴、游泳等可能造成交叉感染的活动，性生活需使用避孕套防护。