脊柱炎的哪个部位疼痛

脊柱炎通常表现为脊柱及骶髂关节的慢性疼痛，主要累及腰椎、胸椎、颈椎和骶髂关节，可能伴随关节僵硬和活动受限。

脊柱炎早期疼痛多集中在骶髂关节，表现为下腰部或臀部深层钝痛，夜间加重且晨起僵硬明显。随着病情进展，疼痛可沿脊柱向上蔓延至腰椎，出现持续性酸痛和弯腰困难。胸椎受累时可能引发胸廓扩张受限，导致呼吸不畅或肋间神经痛。颈椎炎症则会引起颈部僵直、转头困难，严重时可能压迫神经根导致上肢麻木。部分患者会出现外周关节如膝关节、踝关节的交替性肿痛，或伴随足跟、足底肌腱附着点炎。

脊柱炎患者需避免久坐久站，日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动维持关节活动度；睡眠选择硬板床并保持仰卧位以减轻脊柱压力；饮食注意补充维生素D和钙质，减少高糖高脂摄入；急性期疼痛可通过热敷缓解，但需定期复查炎症指标并遵医嘱使用非甾体抗炎药或生物制剂控制病情进展。若出现视力模糊、呼吸困难等严重症状应立即就医。