流产后多久备孕合适

流产后一般建议3-6个月后再备孕。具体时间需根据流产类型、身体恢复情况及医生评估综合决定。

自然流产后子宫内膜需要1-3个月完成修复，此时卵巢功能逐渐恢复正常排卵。若检查显示激素水平稳定且无宫腔粘连，最早可在3个月后开始备孕。人工流产后因手术操作可能对子宫内膜造成机械性损伤，通常需要更长时间恢复。术后4-6个月复查确认子宫形态正常、无感染并发症时方可考虑备孕。对于存在基础疾病如多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常者，需先控制原发病再评估备孕时机。两次妊娠间隔过短可能增加早产、胎盘异常等风险，而间隔超过12个月也可能影响生育力，因此6个月左右是相对平衡的选择。

备孕前建议完善孕前检查包括甲状腺功能、TORCH筛查、妇科超声等，每日补充0.4-0.8毫克叶酸至少3个月。保持规律作息和适度运动，BMI宜控制在18.5-23.9之间，避免接触有毒有害物质。若既往有复发性流产史，需进行免疫、凝血等专项检查并在医生指导下进行孕前干预。妊娠后应及时进行早孕监测，必要时采取预防性保胎措施。