不贫血、不低血糖，为什么会头晕

不贫血、不低血糖，头晕可能是营养不良、睡眠不足、脑供血不足、低血糖、高血压等原因引起的，病因不同，治疗方式也不同。如果出现不适，建议及时就医。

1、营养不良：如果长期营养不良，身体缺乏所需的营养素，如铁、维生素B12、叶酸等，可能影响血液的运输能力，导致脑部供血不足，从而引起头晕感。可以均衡饮食，多吃鸡肉、鸡蛋、牛肉等食物，有利于身体健康。

2、睡眠不足：如果长期睡眠不足，作息不规律，缺乏充足的睡眠可能会导致身体疲惫，影响神经系统的正常功能，从而引起头晕感。建议适当休息，避免长期熬夜。

3、脑供血不足：如果突然从座位或躺位转为站立时，可能会出现直立性低血压，导致脑部供血不足，引起头晕。患者可以在医生的指导下使用瑞舒伐他汀钙片、氨氯地平阿托伐他汀钙片、复方阿魏酸钠阿司匹林胶囊等药物改善。

4、低血糖：在长时间没有进食或饮食中碳水化合物摄入不足，可能会导致血糖下降，引起头晕感。可以遵医嘱使用驴胶补血颗粒、生脉饮、葡萄糖氯化钠注射液等药物缓解病情。

5、高血压：如果患者患有高血压，血压波动时可能会导致脑部血管受损，影响脑血流，引起头晕感。可在医生指导下使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物控制病情。

日常生活中，应注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免加重身体不适。