患白内障怎么办
白内障可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式处理，白内障通常由年龄增长、眼部外伤、代谢异常、药物影响、遗传等因素引起。
一、生活干预
生活干预主要针对早期或症状轻微的白内障，通过调整生活习惯延缓病情发展。避免长时间暴露于强烈阳光或紫外线环境，外出时可佩戴具有防紫外线功能的太阳镜或宽檐帽。保持均衡饮食，适量摄入富含维生素C、维生素E、叶黄素等抗氧化物质的食物，如深绿色蔬菜、柑橘类水果、坚果。严格控制血糖、血压等全身性代谢指标，对于糖尿病、高血压患者尤为重要。减少或避免吸烟、饮酒等不良习惯，这些习惯可能加速晶状体氧化损伤。注意用眼卫生，避免眼部外伤，定期进行眼部检查以便早期发现变化。
二、药物治疗
药物治疗适用于白内障早期或暂时不适合手术的患者，但药物仅能延缓部分症状进展，无法根治。临床可能使用吡诺克辛钠滴眼液，其成分可能抑制晶状体蛋白变性，用于早期老年性白内障。谷胱甘肽滴眼液作为一种抗氧化剂，可能有助于保护晶状体免受氧化损伤。苄达赖氨酸滴眼液可能通过抑制醛糖还原酶，减少晶状体内山梨醇蓄积，适用于初发期老年性白内障。部分中成药如麝珠明目滴眼液，在中医理论中可能具有清热明目、退翳降浊的作用。药物治疗须严格在医生指导下进行，并定期复查评估疗效，不可自行长期使用。
三、手术治疗
手术治疗是当前治疗白内障唯一有效的方法，当视力下降影响正常生活和工作时通常考虑手术。超声乳化白内障吸除术是目前主流术式，通过超声能量将混浊的晶状体乳化后吸出，具有切口小、恢复快的特点。飞秒激光辅助白内障手术利用激光完成部分关键步骤，可能提高手术的精准性和安全性。手术中通常会植入人工晶状体以替代原有晶状体的屈光功能，根据患者需求可选择单焦点、多焦点或散光矫正型等不同类型。手术前需进行全面的眼部检查，评估角膜、视网膜等结构状况，并排除活动性眼部炎症等手术禁忌。术后需按医嘱使用抗生素和抗炎眼药水，定期复查，避免揉眼和剧烈运动。
四、年龄增长
年龄增长是白内障最常见的原因，属于生理性老化过程，医学上称为年龄相关性白内障。随着年龄增长，晶状体蛋白质代谢缓慢，发生变性、混浊，透明度逐渐下降。该过程通常从50岁以后开始，随年龄增长患病概率增加。早期可能无明显症状或仅感觉轻度视物模糊、色彩变暗。目前尚无药物能逆转这一老化过程，生活干预可一定程度延缓进展。当视力下降影响生活时，手术治疗是恢复视力的有效选择，术后视力预后通常良好。
五、眼部外伤
眼部外伤可能导致外伤性白内障，眼球钝挫伤、穿透伤或化学伤等均可损伤晶状体。外伤可直接导致晶状体囊膜破裂、房水进入，引起晶状体纤维肿胀、混浊。该类型白内障可能在外伤后立即出现，也可能在数月甚至数年后逐渐发生。患者除视力下降外，可能伴有眼部疼痛、充血、畏光等外伤相关症状。治疗需首先处理眼外伤，控制炎症和感染。待眼部条件稳定后，根据混浊程度和对视力的影响，评估是否需要进行白内障手术以恢复视力。
白内障患者日常应注意眼部防护，避免强光直射，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食上可多摄取深色蔬菜、水果、鱼类等富含抗氧化物质的食物。严格控制糖尿病、高血压等慢性疾病，定期监测血糖、血压。避免吸烟和过量饮酒，保持健康的生活方式。定期进行眼科检查，特别是50岁以上人群，建议每年检查一次，以便及时发现白内障及其他眼病变化。若出现视力进行性下降、视物模糊、眩光、复视等症状加重，应及时就医评估，在医生指导下选择合适的手术时机，术后遵医嘱护理，定期复查，以获得良好的视觉质量。
