嘴上起小泡泡，是怎么回事

嘴上起小泡泡可能与单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、过敏反应、维生素缺乏或局部刺激等因素有关，可通过抗病毒治疗、局部用药、调整饮食等方式缓解。

1、单纯疱疹病毒感染

嘴上起小泡泡最常见的原因是单纯疱疹病毒1型感染，表现为簇集性透明水疱，伴随灼热或刺痛感。发病与免疫力下降有关，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。反复发作者需检测免疫功能，避免过度疲劳。

2、口腔溃疡

口腔溃疡可能引起嘴上白色小泡伴疼痛，与口腔黏膜损伤、精神压力大等因素相关。建议使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物消炎，配合维生素B2片促进愈合。避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁。

3、过敏反应

接触牙膏、口红等致敏物质可能导致嘴唇起泡，伴随红肿瘙痒。需立即停用可疑产品，口服氯雷他定片缓解症状，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏。严重过敏需就医排查过敏原。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素C可能引起口角炎，表现为嘴角小泡、脱屑。可通过增加瘦肉、全谷物、柑橘类水果摄入补充营养，必要时服用复合维生素B片、维生素C泡腾片。

5、局部刺激

频繁舔唇、咬唇等机械刺激会导致唇部起泡。改掉不良习惯，使用凡士林或医用羊毛脂保持唇部湿润。若继发感染需涂抹莫匹罗星软膏，避免抓挠。

日常需注意保持唇部清洁干燥，避免共用餐具防止病毒传播。饮食宜清淡富含优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等，适量补充猕猴桃、草莓等维生素C含量高的水果。若小泡持续不愈、面积扩大或伴随发热，应及时到皮肤科或口腔科就诊，排除其他皮肤疾病可能。冬季外出建议佩戴口罩减少冷风刺激。