人们脸上起癣怎么办

人们脸上起癣可通过外用抗真菌药物、保持皮肤清洁干燥、避免抓挠、调整饮食、及时就医等方式治疗。脸上起癣通常由真菌感染、皮肤屏障受损、免疫力低下、接触传染源、环境潮湿等原因引起。

1、外用抗真菌药物

脸上起癣多由真菌感染引起，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。联苯苄唑乳膏适用于皮肤癣菌感染，能抑制真菌细胞膜合成。硝酸咪康唑乳膏对念珠菌感染有效，可缓解瘙痒脱屑。酮康唑乳膏广谱抗真菌，可用于顽固性癣症。使用前需清洁患处，避免接触眼睛。

2、保持皮肤清洁干燥

每日用温水轻柔清洁面部，避免使用碱性肥皂。洁面后及时擦干水分，尤其是鼻翼、耳后等褶皱部位。出汗后尽快擦拭，减少汗液滞留。可选择透气性好的棉质衣物，避免长时间佩戴口罩。潮湿环境易滋生真菌，保持干燥有助于抑制真菌繁殖。

3、避免抓挠

癣症常伴随瘙痒，但抓挠会导致皮损加重和继发感染。可冷敷缓解瘙痒，修剪指甲减少抓伤风险。夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。若出现渗出、化脓等感染迹象，需立即就医处理。避免与他人共用毛巾等个人物品，防止交叉感染。

4、调整饮食

适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于皮肤修复。增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，提升免疫力。减少高糖、辛辣刺激性食物，避免加重炎症反应。多喝水保持皮肤水分，限制酒精摄入以防血管扩张加剧瘙痒。

5、及时就医

若自行用药3-5天无改善，或出现红肿热痛、发热等症状，需及时就诊皮肤科。顽固性癣症可能需口服伊曲康唑胶囊等系统性抗真菌治疗。免疫缺陷患者更易发生深部真菌感染，需早诊断早治疗。医生会根据皮屑镜检或培养结果调整用药方案。

脸上起癣期间应避免化妆遮盖，防止堵塞毛孔加重病情。外出做好物理防晒，减少紫外线刺激。规律作息有助于增强免疫力，控制癣症复发。不与宠物过度亲密接触，宠物癣菌可能传染人类。治疗后仍需观察1-2周，确保真菌彻底清除防止反复发作。日常注意个人卫生，定期消毒寝具和贴身衣物。