更年期耳鸣持续多久

通常情况下，更年期耳鸣持续可能会持续1-6个月，也可能会持续更长时间。具体分析如下：

更年期是自然绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节。在更年期时通常伴有月经失调、睡眠障碍、易疲劳等情况。出现更年期耳鸣，可能是更年期体内的激素出现波动导致的。更年期耳鸣是随着患者的具体情况出现的，若是病情较轻，持续1-6个月就可能出现缓解，但若是病情比较严重，可能需要1年或者更长时间才能得到缓解。若是出现更年期耳鸣，建议前往医院，进行检查与治疗，以免出现严重后果。

建议日常生活中清淡饮食，如蔬菜粥、小米粥、南瓜粥等，进行适度的运动，如跑步、打羽毛球等，保持规律的作息，如按时吃饭，定时睡觉等，保持愉悦的心情，如看电影、听音乐等。若出现身体不适，建议早日前往医院，以免出现严重后果。