低压102严重吗

低压102毫米汞柱属于轻度高血压，需要引起重视但通常不构成紧急危险。血压升高可能与遗传因素、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张或肾脏疾病等因素相关，建议通过家庭血压监测、调整生活方式或就医评估等方式干预。

遗传因素在高血压发病中起重要作用，有家族史者出现低压升高的概率较高，这类人群需更严格监测血压变化。高盐饮食会导致体内钠离子潴留，增加血容量从而使低压值上升，每日食盐摄入量应控制在5克以内。体重超标时心脏负荷加重，血管外周阻力增大，常表现为舒张压升高，减轻体重有助于血压回落。长期处于紧张状态会激活交感神经，引起血管持续性收缩，低压值可能维持在较高水平，需通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。肾脏疾病如肾动脉狭窄会造成肾素分泌异常，继而引发继发性高血压，可能伴随蛋白尿、夜尿增多等表现，需进行尿常规和肾脏超声检查。

建议每日固定时间测量血压并记录数据，避免测量前30分钟饮用咖啡或吸烟。饮食上增加芹菜、菠菜等富钾蔬菜，限制腌制食品和加工肉类摄入。每周进行快走、游泳等有氧运动，单次持续30分钟以上。若连续三日测量低压仍超过100毫米汞柱，或伴随头痛、视物模糊等症状，应及时到心血管内科就诊。医生可能根据情况开具硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊或比索洛尔片等降压药物，不可自行调整用药方案。