土灯草是寒性还是热性的
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土灯草属于寒性中药材，具有清热利尿、凉血解毒的功效。土灯草常用于治疗热淋涩痛、水肿尿少、暑湿泄泻等症状，其药性偏寒凉，脾胃虚寒者慎用。
土灯草学名为灯心草，是灯心草科植物灯心草的干燥茎髓，主产于江苏、四川、云南等地。传统中医理论认为，寒性药材多具有清热泻火、凉血解毒作用，适用于热证或阳亢体质。土灯草含有三萜类、黄酮类等成分，现代药理研究证实其具有利尿、抗菌、抗炎等活性，这与传统记载的清热功效相符。使用时需注意其寒凉特性可能引起胃肠不适，建议配伍温中药物或饭后服用以减轻刺激。
使用土灯草前应辨证施治，湿热下注所致小便赤痛、口舌生疮者可遵医嘱使用。平素畏寒肢冷、大便溏薄等虚寒体质者不宜单味大量服用，孕妇及经期女性也须谨慎。新鲜土灯草可捣敷外用治疗疮痈肿毒，但皮肤溃烂处禁用。日常保存需置阴凉干燥处，防止霉变影响药效。
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土灯草怎么食用最好
土灯草一般是指灯心草，其最佳食用方式为煎汤或泡茶饮用，也可研末入丸散或外用。灯心草主要有清心降火、利尿通淋、清热安神、治疗口舌生疮、缓解小儿夜啼等功效。
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