痛风多久发病一次

痛风发作频率因人而异，通常间隔数月到数年不等，部分患者可能每年发作1-2次，少数可达3-5次。

痛风急性发作的间隔时间与血尿酸水平控制情况密切相关。未规范治疗的患者，首次发作后1-2年内复发的概率较高，随着病程延长，发作可能逐渐频繁。若血尿酸持续超过540μmol/L，发作频率可能增加至每3-6个月一次。通过饮食控制、限制高嘌呤食物摄入并配合降尿酸药物，多数患者可将发作间隔延长至1年以上。部分患者经规范治疗后甚至可达到数年不发作。急性期常表现为夜间突发关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节、踝关节等部位，症状多在3-10天自行缓解。

痛风患者需长期维持血尿酸在300-360μmol/L的理想范围，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免饮酒及动物内脏等高嘌呤食物，规律监测尿酸水平。肥胖者应逐步减重，避免剧烈运动诱发关节损伤。发作期可抬高患肢冷敷缓解疼痛，但须在医生指导下使用非甾体抗炎药或秋水仙碱片控制炎症，不可自行调整降尿酸药物剂量。