大拇指根部是什么穴位

大拇指根部主要有鱼际穴、少商穴、合谷穴、劳宫穴和太渊穴等穴位。

一、鱼际穴

鱼际穴位于手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处，属于手太阴肺经的荥穴。按摩或针灸此穴位有助于缓解咳嗽、咽喉肿痛、发热等与肺经相关的症状，对于改善气喘、咯血也有一定辅助作用。日常可用拇指指腹以适中力度按揉该穴位，有助于清肺热、利咽喉。

二、少商穴

少商穴位于拇指末节桡侧，距指甲角旁开约0.1寸处，是手太阴肺经的井穴。此穴位常用于治疗咽喉肿痛、发热、昏迷、癫狂等急症，对缓解扁桃体炎、肺炎引起的高热和咽喉不适有辅助效果。刺激少商穴可采用点刺放血的方法，但须由专业中医师操作，日常也可用指甲适度掐按以缓解咽喉症状。

三、合谷穴

合谷穴位于手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处，属于手阳明大肠经的原穴。按摩或针灸合谷穴有助于治疗头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、口眼歪斜、耳聋等头面部疾患，以及发热、恶寒等外感症状，对缓解滞产、经闭也有一定作用。此穴位刺激感较强，孕妇应慎用。

四、劳宫穴

劳宫穴位于手掌心，当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处，属于手厥阴心包经的荥穴。刺激此穴位有助于缓解心痛、心悸、癫狂、痫证等心神疾患，对口疮、口臭、鹅掌风等也有辅助治疗作用。日常可通过按压或搓热手心的方法来刺激劳宫穴，帮助宁心安神、清心火。

五、太渊穴

太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，是手太阴肺经的输穴及原穴，也是八会穴之脉会。此穴位常用于治疗咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛等肺系病症，以及无脉症、腕臂痛。按摩太渊穴有助于补肺益气、止咳化痰，改善心肺功能。因其位置在动脉处，按摩时力度应轻柔，避免过度按压。

了解大拇指根部的穴位有助于进行日常的自我保健，例如通过轻柔的按摩来缓解局部疲劳或相关不适。但需注意，穴位刺激的效果因人而异，且主要起辅助调理作用。如果存在明确的疾病症状，如持续的手部疼痛、麻木、关节活动受限，或伴有咳嗽、胸痛、心悸等全身性表现，应及时前往正规医疗机构的针灸科、推拿科或中医科就诊，由专业医师进行辨证论治，制定个性化的治疗方案，切勿自行进行强刺激或放血等操作，以免延误病情或造成损伤。日常保持手部温暖，避免过度劳累和冷水刺激，也有助于维持手部气血通畅。