双手大拇指根部肌肉疼痛
双手大拇指根部肌肉疼痛可能与腱鞘炎、关节炎、肌肉劳损等因素有关，通常表现为局部压痛、活动受限等症状。可通过热敷、药物治疗、制动休息等方式缓解。
1、腱鞘炎
腱鞘炎是导致拇指根部疼痛的常见原因，多因重复性动作或过度使用拇指引起。腱鞘发炎时会出现局部肿胀、按压疼痛，拇指屈伸时可能伴随弹响。急性期建议减少拇指活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药物。若症状持续，可能需要局部注射糖皮质激素或进行小针刀松解术。
2、关节炎
骨关节炎或类风湿关节炎均可累及拇指腕掌关节。骨关节炎多见于中老年人，表现为晨起关节僵硬；类风湿关节炎多为对称性疼痛伴关节畸形。确诊需结合X线检查和类风湿因子检测。治疗可选用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等口服药物，配合关节保护性支具使用。
3、肌肉劳损
长时间使用手机、握持工具等动作可能导致拇短展肌、拇对掌肌等手部小肌肉疲劳性损伤。表现为持续性酸胀痛，活动后加重。建议调整用手姿势，每小时做5-10分钟手部伸展运动，局部可用热水浸泡促进血液循环。疼痛明显时可短期使用吲哚美辛巴布膏缓解症状。
4、腕管综合征
正中神经在腕管受压时可能放射至拇指区域产生疼痛，常伴手指麻木感。夜间症状加重是其特征，可通过神经传导检查确诊。轻度病例可通过腕部支具固定和甲钴胺片营养神经治疗，严重者需行腕横韧带切开减压术。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在拇指掌指关节时可引发剧烈红肿热痛，常见于高嘌呤饮食人群。急性发作期需限制活动，使用秋水仙碱片控制炎症，配合碳酸氢钠片碱化尿液。日常需控制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，定期监测血尿酸水平。
日常应注意避免拇指过度用力或长时间保持固定姿势，使用电子设备时建议配备支撑架。工作中可佩戴护具分散压力，家务劳动时使用粗柄工具减轻握持负担。每天用40℃左右温水浸泡双手10-15分钟，配合轻柔按摩促进血液循环。若疼痛持续超过1周或出现明显肿胀变形，应及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过肌骨超声或核磁共振明确病因。
