眼睛老是有红血丝怎么回事

眼睛老是有红血丝可能与用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因有关。红血丝是结膜血管扩张的表现，通常由眼部刺激或疾病引起，可通过休息、人工泪液、抗炎药物等方式缓解。

1、用眼过度

长时间盯着电子屏幕或近距离用眼会导致眼部肌肉紧张，结膜血管持续充血扩张。表现为眼睛干涩、异物感，红血丝呈细网状分布。建议每用眼30分钟远眺5分钟，热敷眼周促进血液循环。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜表面缺乏润滑会导致反射性血管扩张。常伴有灼烧感、畏光，红血丝多集中在睑裂区。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，避免长时间处于空调环境。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会引起免疫反应性充血，红血丝弥漫性分布且伴有分泌物。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合更昔洛韦凝胶。注意避免揉眼，毛巾需单独消毒。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后继发感染时，角膜缘会出现放射状充血。伴随剧烈疼痛、视力下降，需及时使用氟康唑滴眼液或阿昔洛韦滴眼液抗感染。佩戴隐形眼镜者应暂停使用。

5、青光眼

眼压急剧升高会导致睫状充血，红血丝呈环状分布在角膜周围。急性发作时有头痛、恶心等症状，需立即用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周切术。

日常需保持每天7小时睡眠，室内湿度维持在40%-60%，避免吸烟环境刺激。饮食可增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物，外出佩戴防紫外线眼镜。若红血丝持续3天不消退或伴随视力模糊、眼痛等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。