男士尿颜色深褐色怎么办

男士尿液呈深褐色可能与脱水、食物色素、药物影响、肝胆疾病或泌尿系统疾病有关，可通过调整饮水、观察饮食、排查药物、就医检查等方式处理。

脱水是导致尿液颜色加深的常见原因，长时间未补充水分或大量出汗后，尿液浓缩会使颜色变深。及时补充水分后，尿液颜色通常可在数小时内恢复正常。食用大量红心火龙果、甜菜等含天然色素的食物，也可能导致尿液暂时性呈现深褐色，停止食用后1-2天会自行消失。部分药物如利福平胶囊、甲硝唑片、柳氮磺吡啶肠溶片等代谢产物会使尿液变色，需核对药品说明书中的不良反应说明。

肝胆系统疾病如肝炎、胆管结石可能导致胆红素代谢异常，使尿液呈浓茶色，常伴有皮肤发黄、腹痛等症状。泌尿系统疾病如肾结石、膀胱肿瘤引起的血尿，在血液氧化后可能呈现深褐色，多伴随排尿疼痛或腰痛。若排除生理性因素后仍持续出现深褐色尿，或伴有发热、乏力等全身症状，需尽快到泌尿外科或肝病科就诊，通过尿常规、超声等检查明确病因。

日常应注意保持每日2000-3000毫升饮水量，避免长时间憋尿。减少摄入含人工色素的饮料食品，服用药物前仔细阅读说明书中的不良反应提示。出现尿液异常时建议记录颜色变化时间、伴随症状及近期饮食药物史，就诊时提供给医生参考。避免自行服用利尿剂或保肝药物，确诊前不宜进行剧烈运动或高温作业，防止加重脱水或掩盖病情。