宝宝发烧了该怎么处理

宝宝发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、使用退热贴、遵医嘱用药等方式处理。宝宝发烧通常由感染性因素、环境因素、免疫反应、脱水因素、衣着过多等原因引起。

一、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、腋下及腹股沟等部位，通过水分蒸发帮助散热。将毛巾浸入32-37摄氏度温水中拧至半干，每十分钟更换擦拭区域，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。持续监测体温变化，若擦拭后体温未降或出现寒颤需停止操作。

二、补充水分

发烧时体内水分蒸发加快，需及时补充温水、口服补液盐或稀释果汁。观察宝宝排尿频率和尿液颜色，若连续4-6小时无排尿或尿液呈深黄色，提示存在脱水风险。母乳喂养婴儿应增加喂奶频次，配方奶喂养者可适当添加温水。

三、调整环境

保持室温在22-24摄氏度之间，使用加湿器维持50%-60%湿度。避免将宝宝置于空调直吹处，每日开窗通风2-3次，每次15-20分钟。穿着透气棉质衣物，根据体温变化及时增减，夜间盖被不宜过厚。

四、使用退热贴

将退热贴敷于额头或太阳穴，凝胶层可持续散热4-8小时。注意避开眼睛周围及皮肤破损处，使用前清洁局部皮肤，如出现红肿瘙痒应立即停用。退热贴适用于体温未超过38.5摄氏度的辅助降温。

五、遵医嘱用药

当体温持续超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，如对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬滴剂、小儿柴桂退热颗粒等。记录每次用药时间和体温变化，不同药物需间隔4-6小时，24小时内用药不超过4次。不可自行联合使用不同退热药物。

家长需保持宝宝居室空气流通但避免直吹冷风，饮食选择易消化的米汤、烂面条等半流质食物，体温稳定后可逐渐恢复日常饮食。密切观察精神状态，若出现持续嗜睡、呼吸急促、抽搐或发热超过三天应及时就医。恢复期注意保证充足睡眠，避免前往人群密集场所，根据天气变化及时调整衣物厚度。定期清洁宝宝常用物品，养成饭前便后洗手习惯，接种疫苗后可能出现短期低热属正常免疫反应。