髌骨骨折术后60天能走路吗

髌骨骨折术后60天通常可以尝试在医生指导下逐步恢复行走。能否走路需根据骨折愈合程度、手术方式及康复训练效果综合判断。

髌骨骨折术后60天能否行走主要取决于骨折愈合情况。若术后复查显示骨折线模糊、骨痂形成良好，且膝关节活动度恢复至90度以上，可在支具或拐杖辅助下逐步负重行走。此时行走需遵循无痛原则，每日行走时间控制在10-15分钟，分2-3次完成，避免单次行走引发关节肿胀。康复过程中应配合直腿抬高、踝泵运动等肌力训练，防止肌肉萎缩。

若术后出现内固定松动、骨折延迟愈合或膝关节僵硬等情况，则需延长制动时间。此时强行行走可能导致内固定失效、骨折移位或创伤性关节炎。需通过X线复查确认骨折愈合进度，必要时进行关节松动术或二次手术干预。康复方案需调整为非负重训练，如水中行走、CPM机被动活动等低冲击运动。

髌骨骨折术后行走恢复期间，建议保持高蛋白饮食促进骨愈合，每日补充500毫升牛奶或等量乳制品。康复训练前后可对膝关节进行15分钟冰敷减轻肿胀，夜间睡眠时保持膝关节伸直位。定期复查X线片评估愈合进度，若出现关节红肿热痛或活动受限加重，应立即停止行走并就医。术后3个月内避免跑跳、深蹲等高风险动作，6个月后经医生评估方可恢复正常运动。