有乙型肝炎需要注意些什么

乙型肝炎患者需要注意抗病毒治疗、定期复查、饮食调整、避免传染和生活方式管理等方面。乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，可能发展为肝硬化或肝癌，需长期规范管理。

1、抗病毒治疗

乙型肝炎患者需遵医嘱进行抗病毒治疗，常用药物包括恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、丙酚替诺福韦片等。这些药物能抑制病毒复制，延缓肝病进展。治疗期间不可擅自停药或调整剂量，需定期监测病毒载量和肝功能指标。若出现耐药或不良反应，应及时与医生沟通调整方案。

2、定期复查

患者需每3-6个月复查肝功能、HBV-DNA、甲胎蛋白和肝脏超声等项目。肝硬化患者应增加胃镜检查频次以筛查食管胃底静脉曲张。复查有助于评估治疗效果，早期发现肝纤维化、肝癌等并发症。若出现乏力、黄疸、腹胀等症状需立即就医。

3、饮食调整

饮食需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋白、豆制品等，但肝性脑病患者需限制蛋白量。避免高脂、高糖、腌制及霉变食物，严禁饮酒。可适量补充维生素B族和维生素K，肝硬化伴腹水者需控制每日钠盐摄入在2克以下。

4、避免传染

患者的血液、精液等体液具有传染性，需避免共用剃须刀、牙刷等物品。性接触时应使用避孕套，家庭成员建议接种乙肝疫苗。孕妇需在孕期进行HBV-DNA检测，新生儿出生后12小时内需接种乙肝免疫球蛋白和疫苗。

5、生活方式管理

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适度进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动。保持情绪稳定，可通过冥想、音乐等方式减压。合并其他疾病时需告知医生乙肝病史，避免使用损肝药物如对乙酰氨基酚等。

乙型肝炎患者需建立长期健康管理意识，日常注意观察尿色、大便颜色及皮肤黏膜变化。饮食建议采用蒸煮等清淡烹调方式，每日保证充足饮水。可记录症状变化和用药情况，复诊时供医生参考。家属应学习乙肝防护知识，为患者提供心理支持，共同营造低盐、无酒的健康家庭环境。