中医排邪反应持续多久

中医排邪反应持续时间一般为1-7天，具体时长与体质、邪气性质及干预方式有关。

排邪反应是中医治疗过程中正气驱邪外出的生理反应，常见表现包括轻微发热、乏力、原有症状短暂加重等。体质较好、邪气较轻者反应可能持续1-3天，多见于外感风寒初期采用发汗解表法时。体质虚弱或湿热内蕴者可能持续3-5天，如服用清热化湿方剂后出现腹泻、皮疹等排毒反应。慢性病调理过程中，若采用温补阳气类药物，排寒反应可能断续持续5-7天，表现为关节酸胀减轻、分泌物增多等。治疗期间应保持饮食清淡，避免生冷油腻食物加重脾胃负担。适当饮用温开水或米汤有助于促进代谢，但出现高热、剧烈呕吐等异常反应需及时复诊调整方剂。

中医排邪反应期间需保持规律作息，避免熬夜耗伤正气，可配合八段锦、太极拳等舒缓运动帮助气血运行。饮食宜选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜，忌食海鲜、辛辣等发物。治疗前应与医师充分沟通可能出现的反应，治疗中定期反馈身体变化，医师会根据舌脉象调整用药剂量与配伍。排邪反应结束后，建议继续遵医嘱巩固调理1-2周，逐步恢复日常饮食运动强度，定期复诊观察体质改善情况。