例假有异味是怎么回事
例假有异味可能与激素水平变化、经血积聚、卫生习惯不当、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等原因有关，通常可通过保持清洁、更换卫生用品、使用药物等方式改善。
一、激素水平变化
月经期间，体内雌激素和孕激素水平发生周期性波动，可能导致阴道内环境改变，酸碱度出现暂时性失衡。这种内环境的改变可能促使一些厌氧菌或条件致病菌过度生长，其代谢产物可能产生异味。这是一种生理性变化，通常无须特殊药物治疗。建议在经期注意休息，避免过度劳累，穿着宽松透气的棉质内裤，有助于维持会阴部干燥清爽，减少异味产生。
二、经血积聚
经血本身含有血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液等成分，在体温作用下，若未能及时排出或清洁，积聚在卫生巾或阴道内，经过一段时间后可能被细菌分解，从而产生类似铁锈或腥味的异味。这通常与个人卫生习惯有关。改善方法包括及时更换卫生巾或卫生棉条，建议每2-4小时更换一次；每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液冲洗阴道内部，以免破坏正常菌群平衡。
三、卫生习惯不当
不良的个人卫生习惯是导致经期异味的常见原因。例如长时间不更换卫生用品、使用不透气的化纤内裤或紧身裤、经期盆浴或游泳等，都可能为细菌滋生创造条件，导致异味加重。这种情况属于外源性因素，改善关键在于调整习惯。除了勤换卫生用品，还应选择透气性好的产品，避免在经期进行可能引起感染的活动，日常清洁以淋浴为主。
四、细菌性阴道病
细菌性阴道病可能与阴道内乳杆菌减少，而加德纳菌、厌氧菌等过度增殖有关，通常表现为阴道分泌物增多，伴有鱼腥样臭味，在月经期可能因经血影响而气味更明显。患者可能同时有外阴轻度瘙痒或烧灼感。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯阴道乳膏、替硝唑栓等，这些药物有助于抑制厌氧菌生长，恢复阴道正常菌群。
五、滴虫性阴道炎
滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染引起，是一种常见的性传播疾病。其症状包括大量泡沫状、黄绿色、有恶臭的阴道分泌物，异味在月经前后可能加重，常伴有外阴瘙痒、灼热感、性交痛等。该病具有传染性，需要伴侣同时治疗。确诊后应遵医嘱用药，常用治疗药物有甲硝唑片、替硝唑胶囊、奥硝唑分散片等口服制剂，也可配合使用甲硝唑阴道泡腾片等局部用药，以彻底清除病原体。
为减少经期异味，日常应注意个人卫生，选择合格、透气的卫生用品并定时更换。饮食上宜清淡，多喝水，适量摄入富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，帮助增强抵抗力，避免过多摄入辛辣刺激、过甜的食物。穿着宽松棉质内裤并勤换洗。若异味持续不缓解、伴有异常分泌物、瘙痒、疼痛或异味特别刺鼻，应及时就医妇科进行检查，明确是否存在感染等病理情况，并在医生指导下进行针对性治疗，切勿自行用药或使用阴道灌洗产品，以免延误病情或破坏阴道微生态平衡。
