牙龈破皮怎么回事

牙龈破皮可能由机械损伤、维生素缺乏、口腔炎症、免疫系统异常、药物副作用等原因引起，可通过局部清洁、营养补充、抗炎治疗、免疫调节、药物调整等方式缓解。

1、机械损伤

刷牙力度过大或使用硬毛牙刷可能导致牙龈黏膜破损。伴随轻微出血或疼痛，建议改用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法。若创面较深，可使用复方氯己定含漱液预防感染。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素C会使牙龈组织脆弱易损。典型表现为牙龈肿胀伴点状出血，可通过增加柑橘类水果摄入改善。严重者可短期服用维生素C片，但需避免过量引发腹泻。

3、口腔炎症

牙龈炎或牙周炎会引起牙龈充血糜烂。常见牙菌斑堆积导致，表现为持续性红肿和自发性出血。需进行超声洁治，配合使用甲硝唑口颊片控制厌氧菌感染。

4、免疫系统异常

天疱疮等自身免疫疾病可造成牙龈黏膜剥脱。特征为大面积表皮分离伴剧痛，需使用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂治疗，同时用康复新液促进创面愈合。

5、药物副作用

抗凝药如华法林钠片可能增加牙龈出血风险。表现为轻微刺激即发生渗血，需监测凝血功能并调整用药方案，必要时改用利伐沙班片等新型抗凝剂。

日常应保持口腔卫生，使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免过硬过热食物刺激。出现持续出血或溃疡超过两周未愈时，应及时到口腔黏膜科就诊排查系统性病因。吸烟者需戒烟以减少对牙龈的化学刺激，糖尿病患者要严格控制血糖水平。