血糖监测注意事项

血糖监测需要注意采血部位清洁、采血时间、采血深度、血糖仪校准和试纸保存等事项。

一、采血部位清洁

血糖监测前需用温水和肥皂清洗双手，特别是指尖部位，确保无食物残渣或化学物质残留。使用75%医用酒精棉片消毒采血部位，待酒精完全挥发后再进行采血操作，避免酒精混入血液影响检测结果。若手指沾染含糖物质可能导致数值假性升高，采血后需用无菌棉签按压止血，保持穿刺点干燥清洁。

二、采血时间

空腹血糖应在禁食8-10小时后于清晨测量，餐后血糖从进食第一口开始计时2小时检测，睡前血糖建议在晚间10点前完成监测。对于胰岛素治疗者需增加凌晨3点血糖监测，运动前后应及时检测血糖变化。妊娠期糖尿病患者需要监测餐前及餐后1小时血糖，不同类型的血糖监测时间需遵循个体化治疗方案。

三、采血深度

使用一次性采血针时应根据皮肤厚度调整穿刺深度，通常成人手指侧缘采血深度设置为2-3档。过度深刺可能损伤指骨膜导致疼痛，过浅则血量不足需重复采血。婴幼儿及老年患者宜选用专用浅度采血针，采血后观察血液是否自然流出，避免用力挤压导致组织液混入影响准确性。

四、血糖仪校准

新开封试纸需通过校准码或芯片与血糖仪匹配，定期使用标准葡萄糖液进行质控检测。血糖仪存放环境应避免强电磁场，每半年送至厂家指定机构进行精度校验。不同品牌试纸不得混用，同一批号试纸开封后应在三个月内用完，仪器测量范围异常时应立即停用并联系售后检修。

五、试纸保存

未开封试纸需避光密封存放于干燥环境，适宜温度为4-30摄氏度，已开封试纸应随时盖紧瓶盖。取用试纸时避免触碰反应区，禁止将试纸分装至其他容器。试纸受潮后检测数值会出现偏差，过期试纸必须丢弃，夏季高温季节建议将试纸存放于防潮箱内。

血糖监测期间应建立规范的记录习惯，详细标注测量时间、用药情况和特殊事件。选择指腹两侧轮流采血可减少皮肤角质化，长期监测者每季度需进行糖化血红蛋白检测比对。注意观察试纸有效期和保存状态，定期参与医院组织的血糖仪质控活动，外出旅行时随身携带血糖仪及必需品，遇数值持续异常应及时就医调整治疗方案。保持合理饮食结构和规律运动有助于维持血糖稳定，监测数据应作为生活方式调整的重要依据。