卵巢巧克力囊肿术后注意事项是什么

卵巢巧克力囊肿术后注意事项主要有保持伤口清洁、避免剧烈运动、定期复查、合理饮食、遵医嘱用药等。卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种表现，术后护理对恢复至关重要。

1、保持伤口清洁

术后需每日观察伤口有无红肿、渗液或异常疼痛，使用医用敷料覆盖并定期更换。洗澡时避免伤口直接接触水，可选用防水敷贴保护。若出现发热或伤口化脓，需就医处理。会阴部清洁建议使用温水轻柔擦洗，避免使用刺激性洗剂。

2、避免剧烈运动

术后1个月内禁止提重物、跑步及高强度运动，防止腹腔内压力增高导致伤口裂开或出血。可进行散步等低强度活动促进血液循环。术后3个月经周期内避免同房，防止盆腔感染或囊肿复发。

3、定期复查

术后1个月需进行超声检查评估恢复情况，后续每3-6个月复查一次。若出现痛经加重、异常出血或盆腔疼痛需及时就诊。血液检查CA125水平有助于监测复发，但需结合影像学综合判断。

4、合理饮食

术后初期选择易消化的粥类、蒸煮食物，逐步增加高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进组织修复。限制辛辣、生冷食物以减少盆腔充血。适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血，每日饮水保持尿量充足。

5、遵医嘱用药

术后可能需使用促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林缓释微球抑制卵巢功能，或口服避孕药调节激素水平。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊，但须避免长期服用非甾体抗炎药。中药调理需在中医师指导下进行。

术后6个月内建议使用纯棉透气内衣并每日更换，睡眠时选择侧卧减轻腹部压力。可进行盆底肌训练改善盆腔血液循环，但需避免增加腹压的动作。记录月经周期变化及疼痛程度，为复诊提供参考。术后1年内每6个月进行一次妇科检查，有生育需求者需在医生指导下规划备孕时间。