儿童发烧应该如何正确应对

儿童发烧可通过物理降温、补充水分、合理用药、观察症状、及时就医等方式应对。儿童发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭儿童额头、颈部、腋窝等部位有助于散热，水温控制在32-34摄氏度较为适宜。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及皮肤破损处。若儿童出现手脚冰凉，应先搓热四肢再行物理降温。

2、补充水分

发烧时儿童体液流失加快，应少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养婴儿需增加哺乳频次。可适量给予西瓜汁、米汤等流质食物，避免含糖饮料加重脱水。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。

3、合理用药

体温超过38.5摄氏度或伴有不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂等退热药。两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，阿司匹林类药物禁用于儿童。用药后30分钟复测体温。

4、观察症状

家长需每2小时监测体温并记录变化曲线。注意是否出现皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等伴随症状。观察儿童精神状态，若持续萎靡或烦躁不安需警惕病情加重。发热超过72小时或体温反复升至40摄氏度以上应及时就医。

5、及时就医

3个月以下婴儿发热需立即就诊。出现惊厥、呼吸困难、皮肤紫绀、颈部僵硬等危急症状时，应即刻送医。就医时携带体温记录和用药情况，便于医生判断。血常规、C反应蛋白等检查可帮助明确感染类型。

保持室内温度22-24摄氏度，穿着宽松棉质衣物。饮食选择易消化的粥类、面条等，避免油腻食物。恢复期适当补充维生素C，可通过草莓、猕猴桃等水果摄入。发热期间暂停剧烈运动，保证充足睡眠。家长接触患儿前后需规范洗手，避免交叉感染。定期开窗通风，保持空气流通但避免直吹冷风。