脂肪肝是由什么原因引起

脂肪肝可能由肥胖、长期饮酒、营养不良、药物损伤、代谢异常等原因引起。脂肪肝主要表现为肝区不适、乏力、食欲减退等症状，可通过调整饮食、戒酒、控制体重、药物治疗、定期复查等方式干预。

1、肥胖

肥胖是脂肪肝最常见的原因之一。体内脂肪过多会导致肝脏脂肪堆积，形成脂肪肝。肥胖引起的脂肪肝通常表现为肝区隐痛、体重超标。建议通过控制饮食和增加运动来减轻体重，减少肝脏脂肪堆积。必要时可在医生指导下使用奥利司他胶囊辅助减重。

2、长期饮酒

长期过量饮酒会损害肝细胞，导致酒精性脂肪肝。这种情况常伴有肝功能异常、黄疸等症状。戒酒是最重要的治疗措施，同时可遵医嘱使用复方甘草酸苷片等保肝药物。严重者可能出现酒精性肝炎或肝硬化。

3、营养不良

蛋白质摄入不足或营养失衡可能导致脂肪肝，这种情况多见于过度节食或消化吸收障碍患者。表现为消瘦、乏力，可能伴有水肿。改善饮食结构，增加优质蛋白摄入是关键。必要时可补充复合维生素片。

4、药物损伤

某些药物如糖皮质激素、抗结核药等可能引起药物性脂肪肝。患者通常有明确用药史，可能出现恶心、食欲不振等症状。应在医生指导下调整用药方案，同时使用多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物。

5、代谢异常

糖尿病、高脂血症等代谢性疾病常并发脂肪肝。这类患者多有血糖或血脂异常，可能伴随口渴、多尿等症状。控制原发病是关键，可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片调节血脂，配合饮食管理和运动。

脂肪肝患者应注意低脂低糖饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品。坚持有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟以上。避免熬夜和过度劳累，定期复查肝功能、肝脏超声等检查。若出现明显症状或肝功能异常应及时就医，在专业医生指导下进行规范治疗。