三岁小孩晚上睡觉出汗

三岁小孩晚上睡觉出汗可能是生理性多汗，也可能与维生素D缺乏性佝偻病、结核病、甲状腺功能亢进症、低血糖等因素有关。建议家长观察伴随症状，及时就医排查病因。

1、生理性多汗

儿童新陈代谢旺盛，睡前活动过多或穿着过厚可能导致夜间出汗。家长需调整室温至20-24摄氏度，选择纯棉透气睡衣，避免睡前剧烈运动。这种情况无须特殊处理，保持皮肤清洁干燥即可。

2、维生素D缺乏性佝偻病

长期维生素D摄入不足会影响钙磷代谢，表现为夜间多汗伴枕秃、方颅。可遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物。日常需保证每日400IU维生素D补充，适当晒太阳。

3、结核病

结核感染可能导致盗汗伴低热、消瘦。需进行结核菌素试验和胸部X线检查，确诊后需规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物。家长应注意隔离防护，保证居室通风。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素分泌过多会引起多汗伴心率增快、易激惹。需检测甲状腺功能，确诊后可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。避免含碘食物摄入，定期复查甲状腺超声。

5、低血糖

糖尿病患儿或进食不足时可能出现夜间冷汗伴面色苍白。可紧急喂食糖水，长期需调整胰岛素用量。家长应监测睡前血糖，准备葡萄糖口服液应急。

家长应记录孩子出汗频率、伴随症状及睡眠环境情况。保持卧室通风，避免使用过厚被褥。饮食注意补充含钙食物如牛奶、奶酪，限制高糖零食。若出汗持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，需及时至儿科或内分泌科就诊，完善血常规、甲状腺功能、微量元素等检查。夜间出汗后要及时擦干并更换衣物，防止着凉。