面对核污染应该准备什么

面对核污染威胁时，需重点准备防护物资、应急食品、医疗用品、信息获取工具及撤离预案五类物品。

1、防护物资

准备N95口罩或防毒面具防止吸入放射性尘埃，穿戴长袖衣物、帽子、手套及密封性好的鞋靴减少皮肤暴露。使用含铅防护服或厚重衣物可减弱γ射线辐射，塑料布和胶带可用于临时密封门窗缝隙。建议储备足够家庭成员使用7-10天的防护装备，并定期检查密封性。

2、应急食品

选择保质期长且无需烹饪的密封包装食品，如压缩饼干、罐头、真空包装谷物等。避免可能受污染的新鲜蔬果和水产品，储备3-5升/人/天的瓶装水或净水片。碘化钾片需在专业指导下备用，用于阻断放射性碘对甲状腺的吸附。

3、医疗用品

配备辐射检测仪监测环境剂量，准备便携式急救包含止血带、消毒剂、烧伤膏等。携带慢性病患者常用药物及抗辐射药物如普鲁士蓝胶囊，但须严格遵医嘱使用。准备足量个人卫生用品和密封垃圾袋，减少污染物扩散风险。

4、信息工具

携带电池供电的收音机接收官方应急广播，下载离线地图和应急联络表。保持手机备用电源充足，订阅政府预警信息推送服务。准备纸质版核污染防护指南和区域疏散路线图，电子设备失效时仍可查阅。

5、撤离预案

提前规划多条撤离路线及避难场所，熟悉社区应急集合点位置。准备防水文件袋存放身份证件、保险单和医疗记录复印件。车辆加满油并备应急工具箱，若需公共交通撤离应了解班次信息。与家人约定失联后的重聚方案和紧急联系人。

日常需定期检查应急物资有效期并更新，参与社区核应急演练掌握防护技能。关注权威机构发布的辐射监测数据，避免传播未经证实的谣言。保持家庭应急包放置在易取位置，建议每季度进行物资清点与更换。长期应提高房屋密闭性，了解周边核设施应急计划，学习辐射损伤初步判断与急救措施。出现头晕、呕吐等急性辐射症状时立即寻求专业医疗救助。