膝盖皮下有个疙瘩能动怎么办

膝盖皮下有个疙瘩能动可能与皮脂腺囊肿、脂肪瘤、腱鞘囊肿、淋巴结肿大或纤维瘤等因素有关，可通过生活护理、药物治疗或手术治疗等方式干预。建议及时就医明确诊断。

1、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因毛囊堵塞导致皮脂淤积形成，疙瘩质地较软且可推动，表面可能有黑头。日常需保持皮肤清洁，避免挤压。若继发感染出现红肿疼痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏或夫西地酸乳膏抗感染。反复发作或体积较大时需手术切除。

2、脂肪瘤

脂肪瘤是脂肪组织异常增生形成的良性肿物，触诊柔软且活动度好。较小且无症状者无须处理，定期观察即可。若瘤体快速增大或压迫神经血管，可考虑手术切除或脂肪抽吸术。日常避免局部反复摩擦刺激。

3、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿多与关节劳损有关，表现为圆形包块伴囊性感，按压可能有酸胀感。初期可通过热敷、按摩促进吸收，或由医生穿刺抽液后注射泼尼松龙注射液。保守治疗无效或复发者可选择囊肿切除术，术后需减少膝关节负重活动。

4、淋巴结肿大

局部感染可能导致腹股沟区淋巴结反应性增生，疙瘩质地偏硬且伴压痛。需针对原发感染使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片或左氧氟沙星片等抗生素。若持续肿大超过两周或伴发热，需排查结核、淋巴瘤等疾病。

5、纤维瘤

纤维瘤由结缔组织增生引起，表现为实性可移动包块，生长缓慢。确诊需依靠超声或病理检查，较小者可观察，影响美观或产生压迫症状时可行纤维瘤切除术。术后避免剧烈运动以防伤口裂开。

日常应注意膝盖部位保暖，避免长时间跪姿或过度运动。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、西蓝花等促进组织修复。若疙瘩出现突然增大、颜色改变、破溃出血或影响关节活动，应立即就医排查恶性病变可能。所有药物治疗均需在医生指导下使用，不可自行滥用。