被阳光晒爆破了怎么办
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皮肤被阳光晒伤后出现水疱，可通过冷敷、保护创面、预防感染、外用药物、口服药物等方式处理。晒伤通常由紫外线过度照射引起，表现为红肿、疼痛、水疱等症状。
1、冷敷
晒伤后立即用凉毛巾或冰袋包裹后冷敷患处，每次10-15分钟，每日重复多次。冷敷能缓解灼热感和疼痛，减少局部炎症反应。避免直接用冰块接触皮肤，防止冻伤。冷敷后保持皮肤干燥，不要摩擦或抓挠水疱。
2、保护创面
小水疱无须刺破，保持完整可降低感染风险。大水疱需由医护人员无菌操作引流。破损创面可覆盖无菌纱布，每日更换。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免使用刺激性洗护产品。恢复期间严格避免再次日晒。
3、预防感染
水疱破溃后可用生理盐水清洁，观察创面有无化脓、红肿扩散等感染迹象，出现发热、淋巴结肿大等症状立即就医。糖尿病患者、免疫低下者等高风险人群更需警惕感染。
4、外用药物
可遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、炉甘石洗剂、重组人表皮生长因子凝胶等药物。复方醋酸地塞米松乳膏有助于减轻炎症反应，炉甘石洗剂能缓解瘙痒，重组人表皮生长因子凝胶促进皮肤修复。使用前清洁双手，薄涂于患处，避开破损皮肤。
5、口服药物
若疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。瘙痒严重时可配合氯雷他定片等抗组胺药物。晒伤面积较大或伴有发热、头痛等全身症状时，需及时就医评估是否需要系统性治疗。
晒伤恢复期需保持充足饮水，每日饮水2000-3000毫升。若晒伤面积超过体表10%或出现意识模糊、严重脱水等症状，需紧急就医。
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