晚上体温37.3℃是否正常

晚上体温37.3摄氏度不属于正常体温，属于低热范畴。体温在一天中会有生理性波动，但超过37.2摄氏度通常提示可能存在异常。

人体体温受昼夜节律影响，下午到傍晚时段体温通常比清晨略高，这是正常的生理现象。对于大多数健康的成年人，腋下体温的正常范围在36.0摄氏度到37.2摄氏度之间，口腔和直肠温度会相应稍高。晚上体温达到37.3摄氏度，虽然仅略高于正常上限，但已进入低热范围。这种体温升高可能由多种非疾病因素引起，例如在餐后、剧烈运动后、女性排卵后或月经前期，以及处于温度较高的环境时，体温都可能出现短暂、轻微的升高。情绪激动、精神紧张也可能导致体温一过性增高。这些情况下的体温升高通常是暂时的，在去除诱因、充分休息后会自行恢复正常，一般不伴有其他不适症状，无须特殊处理。

如果晚上体温持续在37.3摄氏度或以上，特别是伴有乏力、盗汗、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等其他症状时，则更可能提示存在病理性问题。常见的病因包括各种感染，如上呼吸道感染、泌尿系统感染、结核感染等。一些非感染性疾病，如风湿免疫性疾病、甲状腺功能亢进症，或肿瘤性疾病，也可能导致长期低热。某些药物的副作用也可能引起体温升高。对于持续存在的低热，不能简单地归因于生理波动，需要警惕潜在的疾病状态。

若仅偶尔一次晚上测得37.3摄氏度，且无任何不适，可以先观察，注意休息、补充水分。但如果低热持续数日不退，或反复出现，尤其伴随其他症状时，应及时就医，进行血常规、C反应蛋白等相关检查以明确原因。日常生活中，应注意监测体温变化，记录发热的规律和伴随症状，为医生诊断提供参考。保持规律作息，均衡饮食，适度锻炼，有助于维持正常的免疫功能和体温调节。