肠梗阻患者饮食上要注意什么

肠梗阻患者在饮食上需严格遵循低渣、易消化、少量多餐的原则，避免加重肠道负担。主要注意事项包括选择流质或半流质食物、控制膳食纤维摄入、避免产气食物、保证足够热量与蛋白质、及时调整饮食结构。

1、流质或半流质食物

急性期或术后初期应选择米汤、藕粉、过滤菜汤等流质食物，随病情缓解可过渡到稀粥、烂面条等半流质。此类食物可减少肠道蠕动刺激，降低肠腔压力。需注意避免牛奶等易胀气流质。

2、控制膳食纤维

禁止食用芹菜、韭菜、豆类等粗纤维蔬菜及全谷物，防止未消化纤维形成肠内容物团块。可选择去皮冬瓜、胡萝卜泥等低纤维食材，每日膳食纤维摄入量控制在10克以下。

3、避免产气食物

洋葱、红薯、碳酸饮料等易产气食物会加重腹胀症状。烹饪时需注意豆制品需充分煮烂，十字花科蔬菜如西蓝花应焯水后少量食用。

4、营养补充

采用高蛋白粉剂、肠内营养制剂等提供每日每公斤体重1.2-1.5克蛋白质。可添加橄榄油、中链甘油三酯等易吸收脂肪，每日热量需达到25-30千卡/公斤体重。

5、进食管理

每日分6-8餐进食，单次摄入量不超过200毫升。进食时保持坐位，餐后保持30分钟直立位。出现腹胀、呕吐需立即暂停进食并就医。

肠梗阻患者恢复期应持续监测排便情况，逐步从清流质过渡到低渣软食，2-3周后经医生评估方可尝试普通饮食。日常需记录食物耐受反应，避免暴饮暴食，保持每日2000毫升饮水。若出现腹痛加剧、停止排气排便等警示症状，须立即禁食并急诊处理。长期反复发作患者建议营养科会诊制定个性化方案，必要时需通过肠外营养支持维持机体需求。