脚凉胃就不舒服是怎么回事

脚凉胃就不舒服可能与寒气侵袭、气虚、血虚、脾阳虚、躯体形式自主神经功能失调等有关，建议先就医检查，明确原因后配合医生进行针对性处理。

1、寒气侵袭：饮食不当、长时间受寒可能导致寒气入体，气血凝滞，流动到胃、脚上的气血减少，导致人体出现脚凉、胃冷痛等不适。建议平时适当进行慢跑、跳操等运动，促进气血流通；多关注天气变化，加强保暖。

2、气虚：先天禀赋不足、后天脾胃失养等都可能导致人体气虚。中医认为气能行血，如果体内的气不足，血就无法及时传播到周身，脚和胃失去了血的濡养，可能会不舒服，有脚冰凉、消化不良等问题。建议遵医嘱服用人参归脾丸、人参养荣丸、十全大补丸等补气药物进行改善。

3、血虚：久病、体质虚弱可能导致人体血虚，传播到脚、胃等组织、器官的血液不足，可能会引起脚冷、胃痛、消化能力下降等问题。建议遵医嘱服用养血饮口服液、定坤丹、驴胶补血颗粒等滋补气血的药物进行改善。

4、脾阳虚：感受寒邪、久病体虚等可能引起脾阳虚，人体会有手脚冰凉、胃痛、胃胀、食欲减退等症状。建议遵医嘱使用附子理中丸、小建中胶囊、肉蔻四神丸等健脾药物进行改善。

5、躯体形式自主神经功能失调：其是躯体形式障碍的一种，患者的心血管、胃肠道、手脚、头脑等可能会感到不舒服，例如出现心悸、出汗、全身游走性疼痛、消化不良等。建议遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等营养神经、镇静助眠的药物进行改善。

日常生活中，可以多休息，加强保暖，适当吃红枣、黑芝麻、阿胶等滋补气血的食物。