脂肪肝发作的症状

脂肪肝发作时可能出现乏力、右上腹隐痛、食欲减退、肝区不适、体重异常波动等症状。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，可能与长期饮酒、代谢异常、肥胖等因素有关。

1、乏力

脂肪肝患者常感到全身无力，活动后疲劳感加重。肝脏代谢功能受损导致能量供应不足，可能伴随注意力不集中。轻度乏力可通过调整作息缓解，若持续存在需结合肝功能检查评估。

2、右上腹隐痛

肝脏肿大牵拉肝包膜会引起右上腹闷胀或钝痛，进食油腻食物后可能加重。疼痛多为间歇性，体检可触及肝缘下移。需与胆囊炎鉴别，超声检查能明确脂肪浸润程度。

3、食欲减退

胆汁分泌异常影响消化功能，出现早饱、厌油等症状。长期营养摄入不足可能导致维生素缺乏，表现为口角炎或夜盲症。建议采用低脂高蛋白饮食，分次少量进食。

4、肝区不适

部分患者主诉肝区压迫感或沉重感，平卧时症状减轻。这与肝细胞脂肪变性导致的体积增大有关，肝功能检查可见转氨酶轻度升高。避免剧烈运动可缓解不适。

5、体重异常波动

代谢紊乱可能导致短期内体重骤增或骤减，尤其常见于非酒精性脂肪肝合并胰岛素抵抗者。体重下降过快可能诱发炎症反应，建议每月减重不超过体重的5%。

脂肪肝患者需限制酒精摄入，每日有氧运动30分钟以上，如快走或游泳。饮食应控制总热量，增加膳食纤维摄入，选择西蓝花、燕麦等食物。定期监测肝功能、血糖和血脂指标，若出现皮肤黄染或腹水等严重症状应立即就医。合并糖尿病或高血压者需同步控制基础疾病。