同房后多久能怀孕

同房后怀孕通常发生在排卵期前后1-2天内，精子在女性生殖道内可存活2-3天，卵子排出后存活12-24小时。

精子进入女性体内后，最快可在同房后30分钟内到达输卵管。若此时正值排卵期，卵子与精子结合形成受精卵，受精过程通常在同房后24小时内完成。受精卵需经过6-12天的输卵管运输和子宫内膜着床，着床成功后体内人绒毛膜促性腺激素水平开始上升，此时可通过早孕试纸检测。月经周期规律的女性，排卵多发生在下次月经前14天左右，此时间段同房受孕概率较高。月经不规律的女性需结合基础体温监测或排卵试纸辅助判断。

备孕期间建议保持规律作息，避免吸烟饮酒，女性可提前3个月补充叶酸。每周2-3次规律同房可覆盖排卵期，过度计算排卵时间可能增加心理压力。若规律同房未避孕超过1年未孕，或女性年龄超过35岁尝试半年未果，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科进行生育力评估。日常可记录月经周期帮助预测排卵，避免使用阴道冲洗剂破坏酸碱平衡，同房后平卧休息30分钟有助于精子游动。