月经周期正常排卵正常吗

月经周期正常通常提示排卵正常。月经周期规律且无其他异常症状时，多数情况下排卵功能正常。

月经周期规律是排卵功能正常的重要标志之一。正常月经周期为21-35天，出血持续3-7天，经量适中且无明显痛经。这类周期往往伴随规律排卵，排卵多发生在下次月经前14天左右，可通过基础体温监测或排卵试纸验证。部分女性可能出现无排卵性月经，表现为周期虽规律但经量异常减少或增多，常见于多囊卵巢综合征早期、甲状腺功能异常等疾病。若存在长期不孕、月经周期突然改变或伴随痤疮、多毛等症状，需就医排查潜在内分泌疾病。

建议女性日常记录月经周期变化，关注经期症状，保持规律作息和均衡饮食。适量补充铁、维生素B族等营养素有助于维持卵巢功能。若备孕超过1年未成功或出现月经异常，应及时到妇科或生殖医学科就诊，通过性激素六项、超声卵泡监测等检查评估排卵情况。避免过度节食或剧烈运动，控制体重在合理范围，减少环境内分泌干扰物接触，这些措施均有助于维持正常排卵功能。