后背疼怎么回事啊

后背疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出症、肾结石等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗、体外碎石等方式治疗。

一、肌肉劳损

后背疼可能与长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉等因素有关，通常表现为局部酸痛、活动受限等症状。这种情况通常无须特殊治疗，建议通过适当休息、局部热敷等方式缓解症状，避免提举重物或进行高强度运动，睡眠时选择硬度适中的床垫有助于减轻背部压力。

二、骨质疏松

后背疼可能与年龄增长导致骨量减少或维生素D缺乏等因素有关，通常表现为脊柱压痛、身高变矮等症状。这种情况需要在医生指导下使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、唑来膦酸注射液等药物，同时建议增加富含钙质的食物摄入，适当进行户外活动帮助钙质吸收。

三、颈椎病

后背疼可能与颈椎退行性变或长期低头工作等因素有关，通常表现为颈肩部酸胀、上肢麻木等症状。这种情况需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物，配合颈椎牵引、微波治疗等物理治疗方法，严重时可能需要考虑颈椎前路减压融合术等手术治疗。

四、腰椎间盘突出症

后背疼可能与椎间盘退变或急性外伤等因素有关，通常表现为腰部剧痛、下肢放射痛等症状。这种情况需要在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、乙哌立松片等药物，配合推拿按摩、骨盆牵引等保守治疗，当出现神经功能严重受损时可能需要行椎间盘镜髓核摘除术等手术治疗。

五、肾结石

后背疼可能与代谢异常或尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰部绞痛、血尿等症状。这种情况需要在医生指导下使用双氯芬酸钠栓、坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物，较小结石可通过大量饮水促进排出，较大结石可能需要采用体外冲击波碎石术治疗，日常需限制高草酸食物摄入。

后背疼痛患者应注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间维持同一姿势，工作间隙可进行简单的伸展运动。睡眠时选择支撑性良好的床垫，搬运重物时应屈膝下蹲而非直接弯腰。饮食方面应保证充足钙和维生素D摄入，适当控制体重减轻脊柱负担。若疼痛持续不缓解或伴有发热、下肢无力等症状，应及时前往医院就诊明确诊断。