孕37周胎儿偏小怎么办

孕37周胎儿偏小可通过调整饮食、增加营养摄入、定期监测、静脉营养支持和吸氧治疗等方式改善。胎儿偏小可能与母体营养不良、胎盘功能异常、妊娠期高血压、胎儿染色体异常或宫内感染等因素有关。

1、调整饮食

孕妇需增加优质蛋白和热量摄入，每日可食用鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，搭配全谷物和新鲜蔬菜水果。避免高盐高糖饮食，少量多餐有助于营养吸收。建议家长记录每日饮食种类和量，便于医生评估调整方案。

2、增加营养摄入

在医生指导下补充孕妇专用复合维生素、铁剂和钙剂，如碳酸钙D3片、多糖铁复合物胶囊等。必要时可添加高能量营养粉，选择含有中链甘油三酯的医学营养品。家长需严格按医嘱控制补充剂用量，避免自行增减。

3、定期监测

每周进行超声检查测量胎儿双顶径、腹围和股骨长，通过脐血流和胎心监护评估胎盘功能。建议家长建立胎儿生长曲线图，动态对比各项指标百分位数。发现生长速度持续缓慢时需及时调整干预方案。

4、静脉营养支持

对于严重营养不良孕妇，医生可能建议住院接受氨基酸注射液、脂肪乳注射液等静脉营养治疗。这种情况通常伴随孕妇体重增长不足或妊娠剧吐，需在产科和营养科共同监护下进行。

5、吸氧治疗

当脐血流异常提示胎儿缺氧时，可每日进行低流量吸氧改善胎盘供氧。每次吸氧不超过30分钟，同时配合左侧卧位休息。家长需注意监测胎动变化，发现异常立即就医。

孕妇应保证每日8小时睡眠，避免长时间站立或剧烈活动。可适量食用核桃、牛油果等健康脂肪类食物，但需控制总热量避免体重增长过快。保持心情愉悦，定期参加产前健康教育课程，学习胎儿监护技巧。所有营养补充和医疗干预均须在专业医生指导下进行，禁止自行服用促生长药物或偏方。