儿童牙龈发炎肿痛怎么办

儿童牙龈发炎肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解疼痛、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式改善。牙龈发炎肿痛通常由口腔卫生不良、食物嵌塞、龋齿、牙周炎、外伤等原因引起。

1、保持口腔卫生

儿童牙龈发炎肿痛可能与口腔卫生不良有关，家长需帮助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。使用儿童专用软毛牙刷，配合含氟牙膏轻柔清洁牙龈边缘。对于年龄较小的儿童，家长可用纱布蘸温水擦拭牙龈。避免用力过猛导致牙龈损伤，刷牙时间控制在2分钟左右。

2、冷敷缓解疼痛

牙龈肿痛急性期可采用冷敷缓解症状。将干净毛巾包裹冰块敷于面部肿胀处，每次5-10分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，但需避免直接接触皮肤防止冻伤。冷敷后观察儿童反应，如出现皮肤苍白应立即停止。

3、调整饮食

建议家长给儿童准备温凉流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋羹、果蔬泥等。避免过硬、过热、辛辣刺激性食物。适量补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，有助于牙龈组织修复。保证每日饮水量，进食后及时漱口清除食物残渣。

4、使用药物

对于细菌感染引起的牙龈炎，可在医生指导下使用儿童适用药物。常用外用药包括复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片。严重感染可能需口服阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。禁止自行使用成人药物或超剂量用药，用药期间观察有无过敏反应。

5、就医治疗

若牙龈肿痛伴随发热、化脓、牙齿松动等症状，应及时就诊口腔科。医生可能进行牙周冲洗、脓肿切开引流等处理。对于龋齿导致的牙龈炎需进行补牙，乳牙牙髓炎可能需根管治疗。定期口腔检查能早期发现隐患，建议每3-6个月进行专业洁牙。

日常护理中家长应监督儿童建立规律的口腔清洁习惯，选择适龄牙具并定期更换。控制甜食摄入频率，避免夜间哺乳后不清洁口腔。出现牙龈出血、口臭等早期症状时及时干预，教导儿童正确使用牙线清理牙缝。对于正畸期儿童需加强矫治器周围清洁，必要时使用冲牙器辅助。保持充足睡眠和适度运动有助于增强口腔免疫力，减少牙龈炎症发生概率。