小儿拉肚子推拿手法
小儿拉肚子即小儿腹泻,可通过推拿手法缓解,常用手法有补脾经、摩腹、揉脐、推上七节骨、揉龟尾等。建议家长在专业医师指导下进行操作,避免不当手法加重病情。
一、补脾经
补脾经是小儿腹泻的基础推拿手法。脾经位于小儿拇指桡侧缘,从指尖到指根成一直线。操作时,家长用拇指指腹从小儿拇指尖向指根方向直推。此手法有健脾益气、化湿止泻的功效,适用于脾胃虚弱、运化失常引起的腹泻,常表现为大便稀溏、夹有不消化食物、食欲不振。每日可操作多次,力度需轻柔均匀,以皮肤微红为度。推拿时可配合使用婴儿润肤油以减少摩擦。此手法有助于增强脾胃功能,促进水谷运化。
二、摩腹
摩腹是通过掌摩法作用于小儿腹部。让小儿仰卧,家长将手掌搓热,以掌心或掌根附着于腹部,以肚脐为中心,做顺时针方向的环形摩动。顺时针摩腹能调理肠道,促进胃肠蠕动,帮助排出积滞,对于伤食泻或伴有腹胀的腹泻有较好效果。操作时动作要和缓,力度渗透,时间可持续数分钟。此法能温中散寒、理气消食,缓解因饮食不当或腹部受凉导致的腹痛、腹泻症状。
三、揉脐
揉脐是重点作用于神阙穴的手法。神阙穴即肚脐中央。家长用中指指端或掌根按在肚脐上,做轻柔缓和的回旋揉动。此手法能温阳散寒、补益气血、涩肠止泻,尤其适用于脾胃虚寒或感受寒邪引起的腹泻,症状可见大便清稀、肠鸣腹痛、手脚不温。揉脐能直接温煦中焦,调节肠道功能。操作时注意力度要由轻渐重,以小儿能耐受为宜,避免用力过猛。可与摩腹手法结合使用。
四、推上七节骨
推上七节骨是作用于背部的止泻手法。七节骨位于第四腰椎至尾骨端成一直线。操作时,小儿取俯卧位,家长用拇指桡侧缘或食、中二指指面,从尾骨端向上直推至第四腰椎。此手法性温热,能温阳止泻,主要用于治疗虚寒腹泻、久泻不止或脱肛。推拿时方向必须向上,与治疗便秘的推下七节骨方向相反。手法宜平稳着实,推动速度均匀,可推至局部皮肤微微发热。对于急性热泻则不宜使用此法。
五、揉龟尾
揉龟尾是作用于尾椎骨末端的手法。龟尾穴位于尾骨尖端。操作时,小儿俯卧,家长用拇指或中指指端揉按该穴位。此穴能通调督脉之气,调理大肠功能,具有双向调节作用,既能止泻也能通便。用于腹泻时,常与推上七节骨配合使用,以增强温中止泻之效。揉法要求柔和深透,频率适中。此法对小儿急慢性腹泻均有一定辅助治疗效果,同时能缓解因腹泻引起的肛门不适。
小儿腹泻推拿是一种辅助调理方法,操作前家长须确保双手温暖、指甲修剪圆润。推拿介质宜选用温和的婴儿油或滑石粉。推拿应在小儿情绪平稳、进食后一段时间进行。若腹泻由感染引起,出现高热、精神萎靡、呕吐频繁、大便带血或脓液、明显脱水如眼窝凹陷、哭时泪少、尿量显著减少等症状,推拿仅作为辅助,必须立即就医,查明病因并进行抗感染或补液等针对性治疗。日常护理中,腹泻期间应调整饮食,给予易消化的流质或半流质食物,如米汤、烂面条,避免油腻、生冷及高糖食物。注意补充水分和电解质,可使用口服补液盐。同时做好腹部保暖,保持臀部清洁干燥,防止红臀。家长需密切观察小儿精神状态、体温及大便性状变化,记录腹泻次数,为医生诊断提供参考。




