感冒发低烧这是怎么回事

感冒发低烧可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、过敏反应等原因引起，可通过多喝水、服用退热药物、物理降温、保持休息、就医治疗等方式缓解。

1、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，病毒侵入上呼吸道后激活免疫系统，释放炎症因子导致体温调节中枢紊乱。患者可能出现鼻塞、咽痛、乏力等症状，体温多在37.3-38℃之间。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液、复方氨酚烷胺片等药物，同时需监测体温变化。

2、细菌感染

继发细菌感染时可能出现持续低烧，常见病原体包括溶血性链球菌、肺炎链球菌等。多伴随黄脓涕、咳嗽咳痰等症状，血常规检查可见白细胞升高。需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片等抗生素治疗。

3、免疫力下降

过度疲劳、营养不良或压力过大时，机体抵抗力降低易受病原体侵袭。这类低烧通常不超过38℃，伴有精神萎靡、食欲减退等表现。建议保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C泡腾片、蛋白粉等营养制剂。

4、环境刺激

骤冷骤热或空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，引起类似感冒的卡他症状。体温可轻微升高至37.5℃左右，但无明确感染迹象。使用加湿器维持50%湿度，避免直接吹冷空调，外出时佩戴口罩防护。

5、过敏反应

过敏性鼻炎或咽喉炎发作时可能伴随低热，多由花粉、尘螨等过敏原诱发。特征性表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，可检测血清IgE水平。需远离过敏原，必要时服用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。

感冒期间应保持每日2000毫升饮水量，选择小米粥、蒸鸡蛋等易消化食物。室内定时通风换气，避免剧烈运动加重症状。若低烧持续超过3天或出现胸痛、呼吸困难等症状，须立即就医排查肺炎等并发症。恢复期可适当补充复合维生素B族片帮助体能恢复，但所有药物使用均需经专业医师指导。