下颚是什么

下颚在医学上通常指下颌骨，是面部最大的骨骼，主要功能包括支撑牙齿、参与咀嚼运动及构成面部轮廓。

下颌骨位于面部下方，呈马蹄形，是人体面部唯一能活动的骨骼。它通过两侧的颞下颌关节与颅骨相连，使得嘴巴能够进行张开、闭合以及左右移动等动作，从而完成进食和言语功能。下颌骨体部坚固，内部容纳着下排牙齿的牙槽，对牙齿起到稳固支撑作用。在生长发育过程中，下颌骨的形态直接影响面部的对称性与美观度。若该部位受到外力撞击或发生病变，可能导致骨折、关节紊乱或咬合异常，进而影响正常的生理功能。日常保护下颌骨避免过度受力，对于维持口腔健康至关重要。

建议日常生活中注意避免用牙齿开启瓶盖或咬硬物，以防造成下颌骨损伤或颞下颌关节紊乱。保持正确的坐姿和站姿，减少长期低头对颈部及下颌区域的压迫。定期进行口腔检查，关注牙齿咬合情况，一旦发现张口受限、关节弹响或疼痛等症状，应及时前往医院口腔科或颌面外科就诊。饮食上宜选择软硬适中的食物，减轻咀嚼负担，同时加强面部肌肉的适度锻炼，以促进局部血液循环，维护下颌骨及周围组织的健康状态。