皮肤紫外线过敏该怎么治疗

皮肤紫外线过敏可通过避免日晒、冷敷处理、外用药物、口服药物、光疗脱敏等方式治疗。皮肤紫外线过敏通常由日光性皮炎、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等疾病引起。

1、避免日晒

急性期需严格避免紫外线暴露，选择UPF50+防晒衣物及广谱防晒霜。外出时佩戴宽檐帽与防UV墨镜，上午10点至下午4点减少户外活动。阴天也需做好防护，紫外线可穿透云层。

2、冷敷处理

使用4-6℃冷藏生理盐水湿敷患处，每次15分钟，每日2-3次。冷敷可收缩毛细血管减轻红肿灼热感，但需避免冰袋直接接触皮肤。皮损渗液时可配合3%硼酸溶液湿敷。

3、外用药物

轻中度过敏可外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏，每日1-2次薄涂。瘙痒明显时联用盐酸多塞平乳膏。渗出期先用0.1%依沙吖啶溶液清洁，再外涂莫匹罗星软膏预防感染。

4、口服药物

严重者可短期口服氯雷他定片联合复方甘草酸苷片，夜间加服盐酸左西替利嗪片控制瘙痒。顽固病例需在医生指导下使用羟氯喹片或小剂量沙利度胺片。

5、光疗脱敏

反复发作患者可在秋冬季节进行窄谱UVB脱敏治疗，从0.1倍最小红斑量开始逐步增量。治疗期间需配合口服烟酰胺片增强皮肤耐受力，疗程结束后仍需维持防晒。

日常需建立长期防晒习惯，选择物理防晒剂如二氧化钛成分产品。饮食补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及维生素E含量高的坚果，避免光敏性食物如灰菜、苋菜。症状持续加重或出现水疱、发热时需及时至皮肤科就诊，严重过敏可能需冲击剂量糖皮质激素治疗。过敏体质者建议每年春季前进行预防性光保护，可提前2周开始服用胡萝卜素制剂。