田乌草有哪些功效和作用
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田乌草一般是指中药墨旱莲，具有滋补肝肾、凉血止血等功效，主要用于肝肾阴虚、须发早白、血热出血等症状的治疗。
1、滋补肝肾
墨旱莲味甘酸，性寒，归肝、肾经，能补益肝肾之阴。对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣健忘等症状有一定改善作用。常与女贞子配伍使用，如二至丸。肝肾阴虚者可能出现夜间盗汗、五心烦热等表现，需避免辛辣燥热食物。
2、凉血止血
该药具有清热凉血的特性，适用于血热妄行导致的鼻衄、咯血、尿血、崩漏下血等症状。其止血作用多用于轻中度出血，常与白茅根、侧柏叶等配伍。血热证患者可见血色鲜红、出血量多、舌红脉数等特征，用药期间需禁食温补之品。
3、乌须黑发
墨旱莲可通过补益肝肾精血改善须发早白，传统方剂七宝美髯丹即含此成分。对于因精血不足引起的毛发干枯、早白有调理效果，多与何首乌、当归等同用。使用期间应配合规律作息，避免过度耗损精血的行为。
4、抗氧化
现代研究表明其含有的黄酮类、三萜类成分具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞氧化损伤。这种特性对预防衰老相关疾病可能有潜在益处，但具体应用仍需进一步临床验证。日常可搭配富含维生素C的蔬菜水果增强效果。
5、调节免疫
动物实验显示墨旱莲提取物能增强巨噬细胞活性，调节淋巴细胞功能，对免疫功能低下状态可能有改善作用。临床可用于辅助治疗因免疫力下降导致的反复感染，但须在医生指导下配合正规治疗，不可替代主要治疗方案。
使用墨旱莲时需注意脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应。建议在中医师辨证指导下配伍使用，避免自行长期大量服用。治疗出血症状时若出血量较大或持续不止，应及时就医排查器质性疾病。日常可配合黑芝麻、核桃等食疗增强补益效果，保持充足睡眠有助于药物发挥疗效。
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